セルフケア– tag –

2024年9月より、横浜市緑区 『安らぎのYOGA＆WALK　ナチュリスタジオ』にて【姿勢と歩き方を整えるレッスン】がスタート♬20代～60代の女性が、千葉や埼玉からもご受講されています。日常の姿勢と歩きから　健康でキレイになれる今回は、姿勢と歩き方を学ぶ...

パソコンやスマホをみる時間が増え、眼精疲労やドライアイにお悩みの方が多いですよね今回は、Nathuriのヨガレッスンでご提供しておりますホットアイピローサービスについてご紹介します♬ 森ヨガスタジオで目のお悩みを解消し、生活の質をあげる！ 新型コ...