R6年9月より【プレシャスウォーキング®レッスン】を始めました詳しく見る

メッセージ
Message

『安らぎのヨガ Nathuri(ナチュリ)』は、横浜(中山・鴨居)と八王子を拠点に10年以上、愛され続けてきたアットホームなヨガ教室です。

「運動が苦手」「身体が硬い」という方も大丈夫。
自然と続けられるヨガメソッドで心身のバランスを整えてみませんか。

13年以上の経験があるインストラクターによる、初心者の方にもわかりやすいレッスンです。生徒さんからは「唯一続けられるのがNathuriのヨガ」とのお声をいただいています。

日常から離れ、自分だけのくつろぎのヨガ時間をNathuriでお過ごしください。

「あなたの心安らぐ居場所でありたい」と願いながら、幸せの輪を広げるお手伝いをさせていただきます♡

Nathuriが選ばれる
3つの理由

Reason

自分を大切にする空間づくり

自分を大切にする空間づくり

家事や仕事に追われ、つい自分を後回しにしていませんか。
「自分の心や体と向き合いたい」「自分時間を作りたい」そんなあなたの想いを大切にします。
無駄なく、無理なく、ご自身のメンテナンスをお楽しみください。

運動が苦手な方でも
分かりやすい説明

私自身も実は、運動が苦手でした。
そのため、お客様のペースでヨガ時間を過ごせるように気持ちに寄り添ったレッスンをご提供しています。
10年以上Nathuriに通う生徒さんも多く、「Nathuriだから続けられる」と好評です。

運動が苦手な方でも 分かりやすい説明
13年以上の経験で、 たくさんの生徒さんとの出会い

経験豊富な
インストラクターによる
ヨガメソッド

私自身が唯一続けられたのが “安らぎを大切にするヨガ”。
気持ちよいから自然と続けられ、気がついたら心身のバランスが整っているヨガメソッドになります。
13年以上インストラクターを続ける中、
「心のバランスが取れるようになった」
「姿勢が良くなり、ほめられた」
と生徒さんにも効果を実感していただいています。

メニュー
Menu

ヨガレッスン

ヨガレッスン

「運動したいけど、周りについていけるか不安で始められない方」
「オシャレなヨガスタジオには気後れしてしまう方」
「子育てや介護・人付き合いなどにお疲れ気味の方」
におすすめのレッスンをご用意しています。

ウォーキングレッスン

日常の姿勢・歩き方を整え、スタイルアップを叶えるためのレッスンです。
キレイになって自分に自信を持ちたい方やダイエットしたい方におすすめです。

タイ古式マッサージ

タイ古式マッサージ

森ヨガスタジオ(中山)では、ヨガレッスン後にご利用いただけるオプションメニューとして、リーズナブルな料金でタイ古式マッサージをお楽しみいただけます。
【1日1名様限定】です。

スケジュール
Schedule

森ヨガスタジオ
YOGA & タイ古式マッサージ
Studio

Nathuri(ナチュリ)森ヨガスタジオ(中山)

木質感の高い
木曽ひのきのスタジオ

中山駅(横浜線・市営地下鉄グリーンライン)徒歩10分。
緑豊かな環境にある
「隠れ家的 少人数制ヨガスタジオ」。
天井に木曽ひのき、床材にカバ桜の無垢材を使用した、木の温もりが感じられる空間です。
まるで森林浴をしているかのような安らぎがあり、自然の癒しのエネルギーに包まれます。

出張クラス

Happy smile yoga鴨居

Happy smile yoga鴨居

JR横浜線・鴨居駅徒歩2分。
鴨居中央会館で、水曜日に開催しているクラスです。
目的やご希望の運動量に合わせて
【ヒーリングヨガ 10時~】
【リフレッシュヨガ 12時~】
の2クラスからお選びください。
男性もご参加いただけます。

Happy smile yoga八王子

Happy smile yoga八王子

JR八王子駅・徒歩5分、京王八王子駅・徒歩2分。
N&Nバレエアカデミーで、
月曜日13:00~14:30、月3回開催しています。
女性が健康で美しく歳を重ねるためのヨガクラスです。

ヨガの会(八王子)

ヨガの会(八王子)

八王子駅南口・徒歩10分。
子安市民センターの和室で、
金曜日13:00~15:00、月2回開催しているリラックスヨガのクラスです。
男性もご参加いただけます。